5 de octubre de 2026 · Vol. XXXIV · № 12.330 Recibe la cartaBuscarGuardados
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Sepia en salsa blanca: receta con pasas y piñones - Agridulce

Sepia en salsa blanca: receta con pasas y piñones - Agridulce

La sepia al zimino es un plato popular en Liguria, Toscana y Cerdeña. Existen muchas variantes, según el gusto personal.

Ingredientes · Raciones 4
  • 800 g de sepia limpia
  • 1 kg de acelgas o remolacha
  • 20 g de piñones
  • 30 g de pasas sultanas
  • 1 chalota
  • 3 filetes de anchoa en aceite
  • 200 ml de vino blanco
  • 30 ml de aceite de oliva virgen extra
  • Venta de qb
  • mariscal de campo Pepe
Método · 1 h
  1. En una sartén, calienta el aceite, dora la chalota finamente picada y añade las anchoas.
  2. Lava la sepia, retira cualquier impureza y separa los tentáculos. Corta el cuerpo en tiras finas y haz lo mismo con los tentáculos. Añade todo a la sartén y cocina durante 10 minutos. Vierte el vino y deja que se evapore.
  3. Añade las acelgas limpias y picadas gruesas y sofríe tapadas. Remueve y cocina durante 40 minutos. Quince minutos antes de finalizar la cocción, añade los piñones tostados y las pasas, previamente remojadas y bien escurridas. Salpimienta al gusto. Una vez cocido, apaga el fuego y deja reposar unos minutos. Sirve con pan tostado.
  4. ¿Cuáles son las variaciones regionales en la preparación del zimino? En Liguria, el zimino o inzimino se utiliza para condimentar garbanzos, sepia, bacalao y callos. En Toscana, se prepara con sepia, pero también con anguila, bacalao seco y habas. En Cerdeña, sin embargo, se utiliza para vísceras y pescados pequeños. En la provincia de Sassari, el término zimino tiene un significado más profundo: vísceras a la parrilla.
  5. Si quieres probar otras recetas con sepia, aquí tienes algunas ideas: Sepia con habas y alcachofas Sepia con patatas guisadas Sepia con guisantes Sepia con espinacas y patatas Sepia con guisantes en salsa blanca: un segundo plato rápido Sepia al zimino, un segundo plato de marisco Sepia a la plancha con ensalada de setas y citronela, un segundo plato sabroso con pocos ingredientes Sepia rellena de salsa de tomate, con el Bimby Sepia rellena gratinada Sepia roja con aroma a mar

La sepia al zimino es un plato tradicional de Liguria, Toscana y Cerdeña. Se prepara típicamente con acelgas o espinacas, cocinadas en salsa de tomate. Sin embargo, existe una variante sencilla a la que se le añaden pasas y piñones. Para darle más sabor, también se pueden disolver anchoas en aceite o añadir setas secas. El término zimino, que da nombre a la receta, se refiere a un tipo de preparación elaborada con verduras de hoja ancha y diversos condimentos, que marida a la perfección con pescado, carne y legumbres.

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