2 de octubre de 2026 · Vol. XXXIV · № 12.327 Recibe la cartaBuscarGuardados
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Para el clima frío: Una suave sopa de médula ósea

Para el clima frío: Una suave sopa de médula ósea

Esta sopa de médula ósea, preparada con esmero, es un plato imprescindible gracias a su valor nutritivo, su capacidad para saciar el apetito y su facilidad de elaboración. Esta sopa, que te reconfortará con cada cucharada, se convertirá en tu favorita durante los días fríos. ¡Que la disfrutes!

Para una deliciosa sopa de médula ósea:

  • 500 gramos de médula ósea
  • Jugo de 1 limón
  • 1 hoja de laurel (opcional)
  • 1 cucharadita de sal
  • 1,5 litros son

Para sazonar suavemente la sopa de médula ósea:

  • 1 yema de huevo
  • 2 cucharadas de yogur
  • 3 cucharadas de harina
  • 3 dientes de ajo
  • El jugo de medio limón

¿Cómo preparar una deliciosa sopa de médula ósea?

  • Para preparar un delicioso caldo de huesos, primero coloca 500 gramos de médula ósea en una olla. Agrega suficiente agua para cubrir los huesos y el jugo de un limón. Si lo deseas, puedes añadir hojas de laurel para darle sabor.
  • Coloca la olla en la estufa y deja que los huesos hiervan. Retira la espuma que se forme en la superficie con una cuchara. Cocina hasta que los huesos estén bien cocidos y hayan liberado su sabor y médula en el caldo.
  • Para el aderezo, en un recipiente aparte, bate 1 yema de huevo, 2 cucharadas de yogur y 3 cucharadas de harina hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Añade 3 dientes de ajo machacados y el zumo de medio limón a la mezcla y remueve bien.
  • Para evitar que la marinada se corte, tome un cucharón del caldo de huesos hirviendo y agréguelo lentamente a la marinada, revolviendo constantemente. Luego, agregue otro cucharón para calentar la marinada.
  • Mientras viertes lentamente la marinada tibia en la olla, revuelve la sopa continuamente. Asegúrate de que la marinada se incorpore por completo a la sopa. Luego, agrega la sal.
  • Dejemos que la sopa se cocine unos minutos más, revolviendo constantemente. Cuando espese y quede homogénea, apaguemos el fuego.
  • Si lo desea, puede rociar hojuelas de pimiento rojo derretidas en mantequilla al servir. Sírvalo caliente. Su caldo de huesos sazonado está listo. ¡Buen provecho!
Datos clave
  • Cifras: 1,5 litre

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