gazpacho de aguacate verde
El 21 de julio se celebra el Día Internacional del Gazpacho, uno de los platos más refrescantes e icónicos de la gastronomía española.
Este plato veraniego es mucho más versátil de lo que pensamos, ya que es una receta de nuestra gastronomía que ha evolucionado a lo largo de la historia, ofreciendo diferentes versiones que combinan ingredientes con excelentes propiedades. Por eso, la Organización Mundial del Aguacate (OMA) propone una receta con un ingrediente sorprendente y nutritivo para realzar este delicioso plato… ¡el aguacate!
Ingredientes
- 1 aguacate, sin hueso y pelado
- 1 tallo de apio, con sus hojas
- ½ pepino, pelado y cortado en trozos grandes
- 1 diente de ajo rallado
- Un puñado de espinacas frescas para darle color.
- 2 ramitas de albahaca fresca
- 2 ramitas de menta fresca
- 100 ml de aceite de oliva virgen extra
- 500 ml de caldo de verduras frío
- 2 cucharadas de vinagre para sushi
- Jugo y cáscara de 1 lima;
- 1 chile rojo, picado finamente
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cebolleta, en rodajas
- Sal marina y pimienta
- 4 panecillos negros pequeños
- Ingredientes adicionales (opcionales)
- Maíz dulce, semillas de granada,
- albahaca, hojas de menta, pistachos y aceite
- aceite de oliva virgen extra.
- Material
- Procesador de alimentos o licuadora
Elaboración
- Mezcla todos los ingredientes del gazpacho en una procesadora de alimentos o licuadora hasta obtener una consistencia suave y homogénea. Sazona al gusto y añade agua si la mezcla está demasiado espesa.
- El gazpacho está mucho mejor servido muy frío, por lo que se recomienda dejarlo enfriar durante al menos 2 horas.
- Antes de servir, prueba el gazpacho frío y ajusta la sazón si es necesario. Finalmente, sírvelo en vasos, cuencos o cestas de pan y decora a tu gusto.




