4 de septiembre de 2026 · Vol. XXXVIII · № 13.760 Obtener la cartaBuscarGuardados
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Cocina

Cuban Chicken Sandwich

Este sándwich de pollo cubano se puede encontrar en cafeterías y restaurantes de todo Miami, o puedes prepararlo en casa. Es fácil de hacer y una versión deliciosa y diferente del clásico sándwich de pollo.

Cuban Chicken Sandwich
Ingredientes · Porciones 4
  • 4 filetes finos de pechuga de pollo (aproximadamente 450 gramos)
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ¼ cucharadita de comino
  • ¼ cucharadita de orégano seco
  • ¼ cucharadita de pimienta negra (o al gusto)
  • 3-4 cucharadas de aceite de canola (divididas)
  • 1 cebolla (cortada en rodajas finas)
  • 1 barra de pan cubano (o utilice una barra de pan italiano si no encuentra pan cubano).
  • 4 cucharadas de mayonesa
  • 2-3 tazas de lechuga (rallada)
  • 2 tomates (en rodajas)
  • 2 tazas de palitos de papa
Preparación · 30 min
  1. Si va a utilizar pechugas de pollo enteras, corte cada una por la mitad a lo largo. Golpee cada trozo con un mazo de carne hasta que tenga un grosor de entre ¼ y ½ pulgada.
  2. En un tazón pequeño, mezcla la sal, el ajo en polvo, el comino, el orégano y la pimienta. Sazona el pollo por ambos lados con esta mezcla.
  3. Calienta una o dos cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, añade el pollo. No llenes demasiado la sartén; si es necesario, cocina el pollo por tandas.
  4. Cocine el pollo unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que esté bien dorado y cocido. Asegúrese de que la temperatura interna del pollo sea de al menos 165 °F en su parte más gruesa.
  5. Si se cocina por tandas: Para la segunda tanda, puede ser necesario añadir una cucharada más de aceite y bajar un poco el fuego.
  6. Retira la sartén del fuego. Mantén el pollo caliente cubriéndolo con papel de aluminio o colocándolo en el horno o microondas. Así, el pollo se mantendrá caliente lejos de las corrientes de aire.
  7. Vuelve a colocar la sartén a fuego medio y añade las cebollas en rodajas. Cocina las cebollas durante unos minutos, hasta que empiecen a ablandarse. Puedes cocinarlas el tiempo que prefieras. Ten en cuenta que cuanto más tiempo las cocines, más dulces quedarán.
  8. Corta una rebanada de pan cubano del tamaño aproximado del pollo. Abre el pan y unta una cucharada de mayonesa en la rebanada superior. Agrega la pechuga de pollo, la cebolla cocida, la lechuga y el tomate, y completa el sándwich con una buena cantidad de papas fritas.

Golpee cada trozo con un mazo de carne hasta que tenga un grosor de aproximadamente ¼ a ½ pulgada. Agregue la sal, el ajo en polvo, el comino, el orégano y la pimienta a un tazón pequeño y revuelva para mezclar bien.

Sazona el pollo por ambos lados con la mezcla de condimentos. Calienta 1 o 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.

No sobrecargues la sartén; cocina por tandas si es necesario. Cocina el pollo de 3 a 4 minutos por cada lado, o hasta que esté dorado y bien cocido. Asegúrate de que la temperatura interna del pollo alcance al menos 74 °C en su parte más gruesa.

Si cocina en tandas: Para la segunda tanda, puede que sea necesario añadir una cucharada más de aceite y bajar un poco el fuego. Mantenga el pollo caliente cubriéndolo con papel de aluminio o colocándolo en el horno o microondas.

El pollo se mantendrá caliente lejos de las corrientes de aire. Vuelva a colocar la sartén a fuego medio y añada las cebollas en rodajas.

Cocina las cebollas durante unos minutos, hasta que empiecen a ablandarse. Ten en cuenta que cuanto más tiempo las cocines, más dulces quedarán. Corta un trozo de pan cubano del tamaño aproximado del pollo.

Abre el pan por la mitad y unta una cucharada de mayonesa en la rebanada superior. Agrega la pechuga de pollo, la cebolla cocida, la lechuga y el tomate, y completa el sándwich con una generosa cantidad de papas fritas.

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