Lasaña de ternera especiada al estilo mediterráneo
El chef Giorgos Tsoulis le da un toque sabroso a la clásica lasaña con esta abundante versión casera. Capas de pasta se rellenan con una rica salsa de carne molida, cocinada a fuego lento con cebollas, zanahorias, ajo y especias cálidas como canela y clavo. La salsa obtiene su profundidad del caldo de res y los tomates…

El chef Giorgos Tsoulis le da un toque original a la clásica lasaña con esta sustanciosa versión casera. Capas de pasta se rellenan con una rica salsa de carne molida, cocinada a fuego lento con cebolla, zanahoria, ajo y especias aromáticas como canela y clavo. La salsa adquiere su profundidad gracias al caldo de res y los tomates picados, mientras que una cremosa bechamel hecha con mantequilla, harina y leche le aporta un toque suave y reconfortante a cada bocado.
Lo que distingue a esta lasaña es el equilibrio entre la familiaridad y el sutil sabor mediterráneo. No es necesario hervir las láminas de pasta: se cocinan a la perfección en el horno mientras absorben la sabrosa salsa.
Cubierta con abundante mozzarella y parmesano, esta lasaña se hornea hasta obtener una bandeja dorada y burbujeante, ideal para una cena familiar relajada o una comida acogedora de fin de semana. ¿Listo para cocinar? Sigue los pasos a continuación para preparar esta reconfortante lasaña en casa.
Ingredientes
- 15 láminas de lasaña
- 1,2 kg de carne picada de vacuno
- 400 g de tomates troceados en conserva
- 200 g de mozzarella (rallada)
- 200 g de queso parmesano (rallado)
- 2 cebollas (finamente picadas)
- 2 zanahorias (finamente picadas)
- 2 dientes de ajo (finamente picados)
- 2 hojas de laurel
- 2 cucharadas de pasta de tomate
- ¼ cucharadita de clavo molido
- ¼ cucharadita de canela molida
- 1,2 l de caldo de res
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
Para la bechamel
- 100 g de mantequilla
- 100 g de harina de uso general
- 1 litro de leche entera
- una pizca de nuez moscada (opcional)
Para la carne molida:
- Precaliente el horno a 200 °C/390 °F en modo convección.
- Calienta una olla a fuego alto. Agrega un poco de aceite de oliva, la carne picada y cocina durante 3-4 minutos hasta que se dore.
- Añade la cebolla, el ajo y la zanahoria, baja el fuego a medio y cocina durante 4-5 minutos hasta que las verduras se caramelicen.
- A continuación, añade la pasta de tomate, la canela y los clavos de olor, remueve con una cuchara de madera y cocina durante 2-3 minutos.
- Agregue las hojas de laurel, los tomates picados, el caldo, la sal y la pimienta, revuelva y cocine a fuego lento durante 30 minutos hasta que la salsa espese y se desarrollen los sabores.
Para la bechamel:
- Coloca una olla a fuego medio, añade la mantequilla y deja que se derrita. Agrega la harina y revuelve con un batidor de varillas. Vierte la leche y revuelve durante 5 minutos hasta que la bechamel espese.
- Retira la olla del fuego y añade 100 g (aproximadamente 1 taza) de cada queso. Sazona con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada (opcional) y remueve hasta que los quesos se derritan y la salsa quede suave.
Para el ensamblaje:
- En una fuente rectangular para hornear, extienda 3 cucharadas de carne picada. Coloque 3 láminas de lasaña en posición vertical, extienda 3 cucharadas de carne picada encima y luego agregue 3 cucharadas de salsa bechamel.
- Repite el proceso para crear 5 capas de lasaña. Para terminar, extiende por encima la carne picada restante, la bechamel y el queso.
- Cubre la lasaña con papel de aluminio y hornea durante 20 minutos. Retira el papel de aluminio y continúa horneando durante 25-30 minutos más.
- Deja enfriar la lasaña durante 10 minutos, luego córtala en porciones y sírvela.
- Quien: Chef Giorgos Tsoulis
- Gráficos: 1.2 kg



