Cocina
Atún con sésamo, berenjena al miso y mayonesa de cítricos.
Deliciosa receta de atún con sésamo del chef ejecutivo australiano Nicholas Bennett. Combínala con berenjena con miso y mayonesa de cítricos para un plato exquisito.

Para el atún con sésamo:
- 4 cucharadas de semillas de sésamo blanco
- 4 cucharadas de semillas de sésamo negro
- 600 gramos de atún enrollados en film transparente como una salchicha muy gruesa, dejar reposar para que tome forma y luego dividirlos en 4 trozos iguales.
Para la berenjena con miso:
- 200 mililitros de aceite vegetal
- 2 berenjenas
- 100 gramos de pasta de miso rojo
- 20 mililitros de salsa de soja
- 10 mililitros de aceite de sésamo
- 30 mililitros de sake
- 40 mililitros de mirin
- 50 gramos de azúcar
Para el caramelo de naranja:
- 500 gramos de azúcar extrafino
- 1 litro de zumo de naranja
Para la marinada de cítricos:
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 150 mililitros de caramelo de naranja
- 50 mililitros de jugo de limón
- 50 mililitros de jugo de naranja
- 1 ralladura de naranja
- ralladura de 1 limón
- 900 mililitros de aceite vegetal
- 150 mililitros de aceite de limón
- 10 yemas de huevo
- zumo de limón al gusto
- zumo de naranja al gusto
Receta de atún con sésamo
- Combina semillas de sésamo blanco y negro.
- Reboza la sección principal del atún en la mezcla de semillas de sésamo, dejando los extremos sin semillas.
- Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Cocina el atún durante 1 minuto por cada lado y déjalo reposar durante 5 minutos.
- Cortar longitudinalmente por la mitad.
Berenjena con miso
- Precalentar el horno a 200 °C/390 °F.
- Corta la berenjena en rodajas de 3 cm (1 ¼ pulgadas) y déjalas en salmuera durante 1 hora; luego, enjuágalas y sécalas.
- Coloca el miso, la salsa de soja, el aceite de sésamo, el sake, el mirin y el azúcar en una olla y cocina a fuego lento durante 30 minutos, removiendo constantemente.
- En una cacerola, calienta el aceite y fríe suavemente la berenjena seca hasta que se dore, úntala con la pasta de miso y cocínala durante 20 minutos, asegurándote de que quede muy blanda y ligeramente caramelizada.
- Una vez enfriada, retire la pulpa y deseche la piel. Triture la berenjena en una batidora de alta potencia hasta obtener un puré muy suave.
Caramelo de naranja
- Prepara un caramelo seco, luego agrega con cuidado el jugo de naranja y reduce hasta que todo el caramelo se haya derretido.
- Para comprobar la consistencia, coloque una pequeña cantidad sobre un plato frío.
Mayonesa de cítricos
- En un procesador de alimentos, coloque las yemas, la mostaza, el caramelo, el jugo y la ralladura de limón y naranja.
- Vierta los aceites poco a poco hasta obtener una mayonesa espesa.
- Ajusta la sazón con sal y zumos de naranja y limón.
- Colocar en una botella con dosificador para servir.
Para servir:
- Coloca dos cucharadas de puré de berenjena en el plato, dos trozos de atún sellado junto al puré y rocía con aceite de oliva y sal marina.
- Luego, con una botella de plástico, coloque dos o tres cucharadas de mayonesa de cítricos en el plato.
- Espolvorea con shiso y sirve.
Datos clave
- Quien: Miso Eggplant · Sesame Tuna Recipe · Citrus Mayonnaise Nicholas Bennett
- Gráficos: 1 liter



