1 de octubre de 2026 · Vol. XXXIV · № 12.326 Recibe la cartaBuscarGuardados
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Guiso de chorizo ​​y garbanzos

Guiso de chorizo ​​y garbanzos

Este es un auténtico festín para los que siempre tienes en la despensa. Sé que el chorizo ​​no es un ingrediente común en la cocina, pero se conserva bien en la nevera, así que siempre tengo un poco a mano por si acaso. Está lleno de sabor y se prepara rapidísimo. ¡Una receta para tener siempre a mano!

2 cucharadas de aceite de oliva normal

50 gramos de espaguetini o fideos (cortados en trozos de 3 cm)

500 gramos de trigo bulgur

1 cucharadita de canela

2 cucharaditas de escamas de sal marina Maldon o 1 cucharadita de sal para verter

2 hojas de laurel

350 gramos de chorizo ​​(cortado en rodajas y luego partido por la mitad)

4 cucharadas de jerez amontillado

100 gramos de albaricoques secos blandos (troceados con tijeras) - opcional

2 latas de 400 gramos de garbanzos o legumbres mixtas (enjuagadas y escurridas en un colador)

2 latas de 400 gramos de tomates cherry (más 1 lata y media de agua)

Escamas de sal marina de Maldon (al gusto)

pimienta (al gusto)

Cilantro fresco para servir (opcional)

2 cucharadas de aceite de oliva normal

2 onzas de espaguetini o fideos (cortados en trozos de 3 cm)

3 tazas de trigo bulgur

1 cucharadita de canela

2 cucharaditas de sal kosher o 1 cucharadita de sal para verter

2 hojas de laurel

12 onzas de chorizo ​​(cortado en rodajas y luego partido por la mitad)

¼ taza de jerez amontillado

1 taza de albaricoques secos blandos (troceados con tijeras) - opcional

2 latas de 425 gramos (15 onzas) de garbanzos o legumbres mixtas (enjuagadas y escurridas en un colador).

2 latas de 14 onzas de tomates cherry (más 1 lata y media de agua)

Sal kosher (al gusto)

pimienta (al gusto)

cilantro para servir (opcional)

Método

Calienta el aceite de oliva en una sartén de fondo grueso a fuego medio.

Fríe los trozos de pasta en el aceite durante un minuto, removiendo, hasta que parezcan pajitas ligeramente tostadas.

Luego, agregue el trigo bulgur y revuelva durante uno o dos minutos más.

Añade la canela y la sal, y vierte 1 litro (4 tazas) de agua en la cacerola. Agrega las hojas de laurel y deja que hierva. Luego, baja el fuego al mínimo, tapa la cacerola y deja reposar durante 15 minutos, hasta que se absorba toda el agua.

Coloca otra cacerola de fondo grueso a fuego medio, añade los trozos de chorizo ​​y fríe hasta que se evapore el aceite de naranja. Luego, agrega el jerez y deja que hierva. Añade los albaricoques (si los usas), junto con los garbanzos (o frijoles) y los tomates enlatados. Llena hasta la mitad cada lata de tomate vacía con agua y viértela en la cacerola. Calienta a fuego alto hasta que hierva durante unos 5 minutos. Añade sal y pimienta al gusto.

Sírvelo con el trigo bulgur y, si tienes a mano, con un poco de cilantro picado.

Coloca otra cacerola de fondo grueso a fuego medio, añade los trozos de chorizo ​​y fríe hasta que se evapore el aceite de naranja. Luego, agrega el jerez y deja que hierva. Añade los albaricoques (si los usas), junto con los garbanzos (o frijoles) y los tomates enlatados. Llena hasta la mitad cada lata de tomate vacía con agua y viértela en la cacerola. Calienta a fuego alto hasta que hierva durante unos 5 minutos. Añade sal y pimienta al gusto.

información adicional

PREPARACIÓN ANTICIPADA: El guiso se puede preparar con hasta 2 días de antelación. Transfiéralo a un recipiente no metálico para que se enfríe, luego cúbralo y refrigérelo lo antes posible. Caliéntelo suavemente en una cacerola grande, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien caliente.

CONGELACIÓN: El guiso enfriado se puede congelar en un recipiente hermético hasta por 3 meses. Descongélelo durante la noche en el refrigerador y caliéntelo como se indica anteriormente.

Datos clave
  • Cifras: 1 litre

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