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Cocina

Sopa de guisantes al estilo de las Islas Vírgenes Británicas

Jenny Huang Esta receta tradicional de sopa de guisantes al estilo de las Islas Vírgenes Británicas está adaptada de la utilizada por Tonya Malone-Smith, instructora culinaria en la Escuela de Estudios Técnicos de las Islas Vírgenes y coordinadora del Equipo Culinario Nacional de las Islas Vírgenes Británicas.

Sopa de guisantes al estilo de las Islas Vírgenes Británicas

Búscalos en mercados caribeños y carnicerías, y asegúrate de remojarlos durante al menos 8 horas para eliminar parte de su salinidad. En un segundo recipiente grande, agrega los frijoles y suficiente agua fría para cubrirlos por al menos 10 cm.

Cubre los recipientes y déjalos en remojo a temperatura ambiente durante al menos 8 horas o toda la noche. Enjuaga bien las colas y agrégalas a una olla a presión de 6 cuartos, junto con suficiente agua fresca y fría para que cubra un tercio de la altura de la olla.

Lleve a ebullición a fuego alto, luego tape la olla a presión y coloque la válvula de vapor. Una vez que la olla alcance la presión, reduzca el fuego a bajo y cocine a presión durante 40 minutos. Apague el fuego y deje reposar sin destapar hasta que la olla se despresurice naturalmente mientras prepara la sopa.

Escurre las alubias, desecha el líquido de remojo y resérvalas. Cuando el aceite esté caliente, añade la cebolla, el ajo y el tomillo y cocina, removiendo con frecuencia, hasta que estén fragantes y blandos, de 3 a 4 minutos.

Agregue las batatas, los frijoles reservados y 8 tazas de agua fría. Deje hervir y luego reduzca el fuego a fuego lento.

Cubra parcialmente y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los frijoles estén casi tiernos, de 35 a 40 minutos. Abra con cuidado la olla a presión y use una espumadera para transferir la carne a la olla de frijoles. Cuele y desgrase el líquido de cocción de la cola; mida 1½ tazas del líquido y agréguelo también a los frijoles, desechando el resto o reservándolo para otro uso. (Estará bastante salado y concentrado en colágeno). Vuelva a llevar la sopa a ebullición suave y continúe la preparación hasta que los frijoles y las batatas estén muy tiernos y la carne de la cola tenga una consistencia casi "que se deshaga", de 40 a 50 minutos más.

Mientras tanto, prepara las albóndigas: En un tazón mediano, mezcla la harina, la harina de maíz, el azúcar y la sal. Agrega poco a poco ⅓ de taza de agua helada y luego usa un tenedor o dos cuchillos para mezclar hasta que se forme una masa irregular.

Enharina ligeramente una superficie de trabajo limpia, coloca la masa sobre ella y amasa hasta que esté suave y elástica, de 6 a 8 minutos. Cúbrela con un paño de cocina limpio y déjala reposar hasta que se ablande, unos 15 minutos. Agrega las albóndigas a la sopa junto con la leche evaporada y ⅔ de taza de azúcar moreno.

Continúe la cocción, sin tapar, hasta que las albóndigas estén tiernas y la sopa espese, unos 40-50 minutos más. Sazone al gusto con pimienta negra, azúcar moreno y sal (la sopa debe quedar bastante dulce) y sirva caliente.

Datos clave
  • Quien: Jenny Huang This · British Virgin Islands-style
  • Gráficos: 2 lb · 1 lb

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