¡Meriendas escolares que a los niños les encantarán!

Septiembre es el mes que trae consigo muchos nuevos comienzos, como el inicio del nuevo año escolar. Pero, ¿saben qué permanece igual e inmutable cada año? La ansiedad de los padres por encontrar ideas para preparar comidas deliciosas durante el recreo, para que los niños no regresen a casa con el almuerzo escolar lleno.

Todos estamos de acuerdo en que el desayuno debería ser:

• Nutritiva, para dar a los niños la energía que necesitan durante todo el día.
• práctico, para que pueda comerse fácilmente sin la ayuda de un adulto.
• Date prisa, porque tu tiempo es limitado.
• seguro, lo que significa que no se estropeará si se deja fuera del refrigerador.

También sería buena idea tener variedad de bocadillos para que los niños no se aburran y no se rían de los bocadillos de sus compañeros. Un consejo: cuanto más bonito sea el bocadillo, más tentador les resultará. Así que, consígueles loncheras con sus superhéroes favoritos y decora su contenido con diseños sencillos usando cortadores de galletas, papel pergamino de colores y cintas o gomas elásticas de colores.

¡Y ahora, a nuestro tema! ¿Qué recetas volverán locos a tus pequeños?

¡Capítulo de frutas! Aquí les presento una forma creativa para que sus hijos coman plátanos y, quién sabe, ¡quizás se les ocurran ideas para otras frutas también!

Las barritas siempre son una excelente opción, especialmente las que recomiendo, cuyo dulzor se debe a los dátiles.

Tortillas hechas con tus manitas, en las que puedes esconder... digo... ¡poner ingredientes que los niños no se comen fácilmente!

¡A los niños les encantan los pasteles! Este pastel sin azúcar que les muestro aquí es delicioso y ni siquiera necesita batidora.

Y ya que tenemos pasteles, aquí les dejamos una receta salada con yogur y verduras asadas, ¡para que no tengan que luchar para convencer a sus pequeños de que se los coman!

¡Nos encanta, tanto a jóvenes como a mayores! Por supuesto, me refiero al pan de plátano, ¡y aquí les traigo una receta saludable para que lo preparen más a menudo!

¡Muffins al estilo griego con tomates cherry, queso feta y aceitunas! Consejo: ¡no se los des todos a los niños, guarda algunos para ti también!

Los productos de la cafetería siempre resultan muy tentadores para los niños, ¡a menos que les toque como merienda un pastel con masa de kourou hecha a mano y relleno de queso crema y pavo!

Estas galletas con chocolate, aceite de oliva y miel son una delicia muy apreciada, ¡ya que no tienen nada que envidiar a las que llevan azúcar y mantequilla!

Y como extra, una receta para una crema de praliné de avellanas saludable, ¡que ideé exclusivamente para mis pequeños amigos!

Y si estas recetas no te satisfacen (y digo si), puedes encontrar muchas más en la categoría "Infantil" del sitio web y elegir las adecuadas para tu pequeño.

¡Feliz año escolar!