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Ensalada de col rizada súper con semillas

Ensalada de col rizada súper con semillas

Tienes que amar una ensalada que rompa todas las reglas, trátala bruscamente, hazla con anticipación, déjala reposar durante horas.

Ingredientes · Raciones 4
  • 1 diente de ajo grande, rallado finamente
  • ⅓ taza de aceite de oliva virgen extra
  • ¼ taza de mantequilla de almendras
  • ¼ taza de jugo de limón fresco
  • ¼ taza de vinagre de vino blanco
  • 2 cucharaditas de pasta de chile calabrés
  • 2 cucharaditas de cebolla en polvo
  • 2 cucharaditas de azúcar
  • sal kosher
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • ¼ taza de piñones o semillas de girasol crudas sin cáscara
  • 3 cucharadas de semillas de calabaza crudas sin cáscara (pepitas)
  • Ralladura de 1 limón
  • ⅓ taza de pasas doradas
  • sal kosher
  • 2 manojos de col rizada toscana, sin nervaduras ni tallos, hojas cortadas en rodajas finas.
Método · 45 min
  1. Batir 1 diente de ajo grande, finamente rallado, ⅓ taza de aceite de oliva virgen extra, ¼ taza de mantequilla de almendras, ¼ taza de jugo de limón fresco, ¼ taza de vinagre de vino blanco, 2 cucharaditas de pasta de chile calabrés, 2 cucharaditas de cebolla en polvo, 2 cucharaditas de azúcar, una pizca grande de sal kosher y 2 cucharadas de agua en un tazón pequeño hasta que espese y quede suave. Probar el aderezo; sazonar con más sal si es necesario. Preparación anticipada: El aderezo se puede preparar con 1 día de anticipación. Cubrir y refrigerar.
  2. Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra en una sartén antiadherente mediana a fuego medio. Cocina ¼ de taza de piñones o semillas de girasol crudas sin cáscara y 3 cucharadas de semillas de calabaza crudas sin cáscara (pepitas), revolviendo constantemente, hasta que estén ligeramente doradas, aproximadamente 5 minutos. Retira del fuego y agrega la ralladura de 1 limón, ⅓ de taza de pasas doradas y una pizca grande de sal kosher y revuelve para combinar.
  3. Transfiera aproximadamente una cuarta parte del aderezo a un tazón grande. Agregue dos manojos de col rizada toscana, sin tallos ni nervaduras, con las hojas cortadas en tiras finas, y con las manos, masajee la col rizada con el aderezo para ablandarla ligeramente. Agregue el resto del aderezo y aproximadamente una cuarta parte de la mezcla de piñones y mezcle bien para que se impregne uniformemente.
  4. Transfiera la ensalada de col rizada a un tazón grande y poco profundo o a una fuente y cúbrala con la mezcla de piñones restante.

You have to love a salad that bucks all the rules, treat it roughly, make it ahead, let it sit for hours.

But that’s what makes Tuscan kale such a brilliant salad green. The sturdy grooved leaves seem tough at first but, like your back after a trip to the chiropractor, relax and open up once they’re heartily massaged. A confetti of nuts, seeds, and golden raisins, a very Sicilian combination, blesses the top of the salad and provides lots of welcome crunchy contrast to the creamy almond-butter dressing.

Dressing: Whisk 1 large garlic clove, finely grated, ⅓ cup extra-virgin olive oil, ¼ cup almond butter, ¼ cup fresh lemon juice, ¼ cup white wine vinegar, 2 tsp. Calabrian chile paste, 2 tsp. onion powder, 2 tsp. sugar, a large pinch of kosher salt, and 2 Tbsp. water in a small bowl until thick and smooth. Taste dressing; season with more salt if needed. Do Ahead: Dressing can be made 1 day ahead. Cover and chill.

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